Полезные советы Шелдона Брауна

Перевод статьи американского велосипедиста и веломеханика из Бостона Шелдона Брауна (14 июля 1944 — 3 февраля 2008) Ахиллово сухожилие Ахиллово сухожилие — сухожилие за лодыжкой, соединяющее икроножную мышцу с пяткой. Если у вас болит сухожилие, то это обычно говорит о проблемах в технике педалирования. Часто боли проявляются при педалировании, «называемом» ankling. Это техника рекомендуется в […]